2023년 최고의 파워미터

시도하고 테스트한 최고의 파워미터

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사이먼 폰 브롬리(Simon von Bromley)

게시: 2022년 4월 14일 오후 4시

한때 전문 라이더의 전유물이었던 파워미터는 최근 몇 년 동안 사이클링의 레크리에이션 측면에서 상당한 관심을 얻었습니다.

파워미터 시장의 경쟁이 크게 치열해지고 Zwift, TrainerRoad 및 Wahoo SYSTM와 같은 몰입형 실내 사이클링 앱이 등장하면서 점점 더 많은 사이클리스트들이 파워를 이용한 훈련과 경주의 이점을 이해하고 있습니다.

우리는 2023년에 사용할 수 있는 최고의 파워미터에 대한 확실한 가이드를 제공하기 위해 8가지 제품을 검토했습니다.

간단히 말해서 파워 미터는 파워 출력을 측정하는 이동 저울 세트이며 토크(페달을 얼마나 세게 밀고 있는지)에 케이던스(페달이 회전하는 속도 또는 회전 속도)를 곱하여 측정됩니다. 분당).

파워는 와트(1와트는 초당 1줄)로 측정되며, 특정 순간에 페달을 통해 가하는 에너지의 양을 정확하게 계산할 수 있습니다.

이러한 지식을 바탕으로 훈련 부하를 계산하고, 훈련 영역을 통해 정확한 노력 수준을 목표로 삼고, 체력 향상을 추적하고, 소모하는 칼로리 양을 결정하는 등의 작업을 수행할 수 있습니다.

이 데이터를 사이클링 컴퓨터 및 심박수 모니터의 정보와 결합하면 올바른 손에 매우 강력한 도구가 될 수 있습니다.

우리는 2021년 첫 6개월 동안 주요 브랜드의 7개 파워미터를 테스트했으며, 이 최고의 파워미터 목록에는 테스트한 가장 안정적이고 사용자 친화적인 파워미터가 포함되어 있습니다.

다양한 가격대의 제품과 크랭크 기반 파워미터, 스파이더 장착형 파워미터부터 페달 파워미터까지 다양한 파워미터 유형이 포함되어 있습니다.

우리는 단면 파워 미터(한쪽 다리의 파워 출력을 측정하고 이를 두 배로 추정하여 총 파워 추정)가 아닌 총 파워를 측정하는 파워 미터에 테스트를 집중했습니다. 왜냐하면 이것이 파워 출력에 대한 가장 정확한 그림을 제공하기 때문입니다.

단면 파워미터는 일반적으로 저렴하지만 파워 밸런스(각 다리가 생성하는 총 파워의 비율)가 항상 완벽하게 균등하다고 가정합니다. 하지만 양면 파워미터(각 다리의 파워 출력을 독립적으로 측정)를 사용한 경험에 따르면 그렇지 않습니다.

우리의 테스트에서는 설치 용이성, 자전거를 타는 동안 각 파워 미터가 자전거에서 어떻게 작동하는지, 장기간 사용할 수 있는지 여부를 고려했습니다. 또한 여기에 나열된 모든 파워미터의 정확성도 테스트했습니다. 이에 대한 자세한 내용은 아래에서 확인하세요.

무언가를 측정하는 데 사용되는 모든 장치는 정확해야 하므로 이 목록에 포함된 모든 파워미터를 엄격하게 테스트했습니다.

대부분의 제조업체는 자사 파워미터의 정확도가 +/- 1~2% 이내라고 주장합니다. 일반적으로 파워 미터의 가격이 높을수록 주장되는 오차 한계는 더욱 엄격해집니다(그러나 항상 그런 것은 아닙니다).

모든 측정 장치와 마찬가지로 정확성이 보장되어야 하지만 브랜드가 주장하는 것과 제품이 제공하는 것 사이에는 때때로 차이가 있습니다.

특정 파워미터의 정확도를 어떻게 결정했나요? 우리는 다양한 브랜드의 여러 파워미터를 테스트하여 서로 상호 참조했으며, 이를 통해 주장된 정확도 수준을 테스트에 적용할 수 있었습니다.

모든 숫자가 정확하게 일치할 것이라고는 기대하지 않지만, 정확한 파워 미터는 특정 순간에 생성되는 파워와 매우 밀접하게 일치해야 합니다.

또한 각 파워미터는 일련의 실내 라이딩에서 테스트되었으며, 야외 라이딩에서도 데이터가 검증되었습니다.

실내에서 라이딩할 때 우리는 자전거용 파워미터 2개(예: 파워미터 페달, 파워미터 크랭크, Elite Direto XR 스마트 트레이너) 등 세 가지 소스로부터 파워를 측정했습니다. 밖에 있는 동안 우리는 항상 두 개의 자전거용 파워미터를 동시에 사용했습니다(다시 말하지만, 자전거의 여러 위치에서 파워를 측정하는 파워미터를 사용함).